joi, 22 septembrie 2016

Cum putem trata atacurile de panica?

Deoarece multe dintre simptomele date de anxietate si atacurile de panica le imita pe cele ale bolilor de inima, probleme tiroidiene, tulburari de respiratie si alte boli, persoanele cu o astfel de tulburare, de cele multe ori, fac numeroase vizite la camerele de urgenta sau la cabinetele medicilor, convinsi ca au o problema care le pune viata in pericol.

Simptome

Anxietatea si atacurile de panica sunt reprezentate prin debutul brusc de frica puternica sau disconfort, care atinge varful intesitatii in cateva minute si include cel putin patru dintre urmatoarele simptome: palpitatii, batai accelerate a ritmului cardiac, transpiratie, tremuraturi sau agitatie, dificultati de respiratie, sentimentele de sufocare, durere toracica sau disconfort, greata sau durere abdominala, stare de ameteala sau lesin, de caldura, frisoane insotite de o senzatie de amorteala sau furnicaturi, sentimente de irealitate sau de depersonalizare (pacientul fiind detasat de la sine), teama de a pierde controlul sau teama de moarte.

Diagnostic si tratament

In trecut ar fi trebuit  luni sau ani si o multime de sentimente de frustrare adunate inainte de a obtine un diagnostic corect. Unii oameni se tem sau sunt jenati sa spuna cuiva sentimentele cu privire la ceea ce se confrunta, inclusiv medicii lor sau chiar si celor dragi de teama de a fi vazuti ca nebuni. In schimb, ei sufera in tacere, distantandu-se de prieteni, familie si alte persoane care ar putea fi de ajutor.

Doctorii spera ca acest model se schimba datorita campaniilor speciale ce vizeaza anxietatea si atacurile de panica, care ii incurajeaza pe oameni sa vorbeasca deschis despre problemele lor. Multe persoane care sufera de atacuri de panica nu stiu ca au o tulburare reala, dar care este tratabila prin sedinte de terapie sau medicamentele adecvate. Fiind o problema medicala serioasa, ea isi poate pune amprenta si la nivel fizic, iar uneori poate pune in pericol viata bolnavului.

joi, 2 iunie 2016

Cateva Cuvinte Despre Laur Gales

Un fotograf profesionist trebuie sa aiba mai mult de cateva studii in domeniu sau aparatura adecvata. Doua dintre cele mai importante atuuri sunt viziunea si spiritul artistic care se dobandeste prin multa munca. Fotograful Laur Gales este o alegere potrivita pentru oricare eveniment pe care va doriti sa il imortalizati sub forma unor imagini de neuitat.

Daca va doriti ca fotografiile sa fie reusite si sa spuna o poveste, este necesar sa apelati la un fotograf profesionist. Alegerea unui expert in acest domeniu are la baza niste criterii, iar cel mai important este portofoliul. Practic, in aceasta meserie, munca vorbeste de la sine iar un exemplu de fotografie arata priceperea, simtul artistic si profesionalismul fotografului. Este gresita ideea conform careia aparatura este cea mai importanta arma. Multi probabil nu stiu ca secretul unei poze reusite sta si in editarea acesteia, iar un profesionist va sti ce, cum si cat sa modifice astfel incat imaginea sa fie una calitativa.

Fotograf botez

In cazul unui botez, parintii acorda o importanta deosebita copilului, lucru normal. In cazul acesta, angajarea unui fotograf profesionist este extrem de importanta si de un mare ajutor. Practic, scapati de o grija, scapati de problema pozelor, a aparatului caruia i s-au terminat bateriile sau care s-a stricat. Mai mult decat atat, in ultimii ani sunt cerute de catre clienti mai multe poze spontane, in schimbul acelor poze traditionale unde privirea era orientata catre obiectivul camerei foto, iar un fotograf profesionist va sti exact ce momente trebuie capturate
.
Fotograf nunta


Precum in cazul botezului, evenimentul in sine este stresant si obositor pentru cei care il organizeaza. In ziua nuntii mirii ar trebui sa aiba cu totul alte griji si sa nu se streseze cu gandul la poze. In plus, un fotograf cu experienta stie sa exprime prin pozele sale emotiile si cununiei. 

duminică, 30 noiembrie 2014

Sotia la volan :)))

         Imi iubesc sotia, dar sincer sa va spun uneori simt ca ma innebuneste. Am avut nesansa de a ma prinde opri politia dupa ce bausem 2 beri sic and am suflat in etilotest mi-a iesit o alcolemie de 0.2. Agentii mi-au luat permisul si uite asa am ramas pieton pentru 3 luni, in conditiile in care job-ul meu depinde de masina si daca nu am permis practice sunt legat de maini si picioare. Revenind la sotia mea, ea lucreaza, este consilier psihologic la o scoala din Bucuresti si de aceea pot spune ca este o femeie inteligenta si ascultatoare mai putin cand vine vorba de condus. 
         Desi are permis de mai bine de 5 ani de zile nu sties a conduca aproape deloc si mie mi se pare ca este kamikaze in trafic.
Am rugat-o sa ma ajute 1 saptamana dar sincer nu cred ca o sa mai fac asta fiindca m-a bagat in sperieti. Mai am o singura varianta, sa gasesc o firma care ofera rent a car cu sofer si astfel sa-mi pot indeplini atributiile job-ului. 
        Sunt constient ca tot salariul meu se va duce la firma de rent a car si aproape 3 luni voi munci degeaba insa nu-mi permit sa-mi pierd job-ul fiindca am un salariu extreme de bun si a fost destul de dificil sa ma angajez pe acest post.

miercuri, 12 noiembrie 2014

Ce cocalarime era prin ani 2000....

Cine nu imi va da dreptate la sfarsitul acestor randuri ori este nebun ori nu a trait in acea perioada….
                Sigur va veti aminti de perioada anilor 2000, 2000 si un pic cand au inceput sa urle manelele in absolut toate difuzoarele, nu conta ca este club sau masina, manelele se auzeau de peste tot. Odata cu aceste manele au aparut si Daciile 1310, daciile nova si supernova cu tobe sport de ziceai ca au 500 de cp si sa nu uitam ultimul detaliu: stickerele auto cu NIKE, Adidas, Pirelli, Toyo, NOS :))))) Doamne imi vine sa rad si acum cand vedeam o Dacia veche de 15 ani ca avea pe sticker cu NOS…ce dracului NOS sa bagi in masina aia ca ar exploda pur si simplu :))))

                Perioada asta de cocalarie maxima a durat vreo 10 ani de zile mai ales ca a fost sustinta si de taximetristi care in fiecare zi isi mai “tunau” putin masina cu stickere in plus si un CD nou cu Guta. Sunt fericit ca cel putin in Bucuresti in ultimii 2 ani de zile nu prea am mai vazut masini cu stickere pe ele si parca nici masini din care sa urle manele….sa cel putin nu am auzit eu :D

duminică, 5 octombrie 2014

Zeppelin Giants of the Sky

     Dupa cateva minute in care am jucat Zeppelin Giants of the Sky va pot spune ca ideea de a face un joc referitor la dirijabile este la fel de proasta ca ideea de a construi unul. Nu il pot recomanda decat pasionatilor hard-core al simulatoarelor de transport.

vineri, 3 octombrie 2014

Big Game Fishing

        Big Game Fishing nu este un simulator pentru pescarii amatori. Jocul nu este un arcade in care trebuie in primul rand sa va folositi de reflexe si de coordonare pentru a prinde peste - ci un simulator in adevaratul sens al cuvantului in care trebuie sa vindeti captura pentru a cumpara combustibil sau a va imbunatati echipamentul.